分娩初期的女性情绪尤其不平稳，或许你的外观没转变，但是你的性情却大变。易怒情绪都在左右着准妈妈的情绪。这只不过是尤其很差的现象，如果这期间你的情绪仍然很不稳定的话，对胎宝宝早期发育是很有利的。　　孕妈们都有哪些不良情绪？　　1、情绪　　孕妈妈的情绪情绪主要展现出为害怕产痛，害怕难产，害怕长成畸形胎宝宝，甚至对生男生女也忧心忡忡，也有少数孕妈妈因家庭或工作原因而产生情绪情绪。

如果情绪情绪持续非常宽的时间，孕妈妈就不会坐立不安，消化和睡眠中也不会受到影响，甚至使胃酸黏液过多，再次发生胃溃疡。据传孕妈妈患上胎儿高血压也与情绪和情绪紧绷有关。

情绪还可使胎宝宝胎动频率和强度大幅提高，胎宝宝长年忧虑，从而影响身体健康发育，出生于后可能会有瘦小疲惫、体重较重、躁动不安、讨厌哭闹、不爱人睡等展现出。　　2、笑　　孕妈妈如果笑，不会使腹部惊醒痉挛，在分娩早期很可能会造成流产，胎儿晚期则有可能所致早产。　　3、责备　　孕妈妈责备不仅危害自身身体健康，而且波及胎宝宝，因为胎宝宝可以把孕妈妈的情绪拷贝并继承下来。

责备还不会造成孕妈妈体内血液中的白血球增加，从而减少身体的免疫系统功能，使后代的抗病能力弱化等。　　4、哀伤　　分娩早期孕妈妈如果情绪哀伤，肾上腺皮质激素黏液就不会减少，有可能造成流产或长成畸形儿。或是受到反感的精神性刺激、受惊或悲伤、悲伤，植物神经系统活动就不会激化，内分泌也发生变化，释放出的乙酰胆碱等化学物质不会利用血液经胎盘转入胎宝宝体内，从而影响胎宝宝长时间的生长发育。

孕妈妈情绪如果哀伤，过分沮丧，也不会影响食欲，造成消化吸收很差。同时，身体各器官都会正处于消极状态，大自然对胎宝宝产生不良影响。　　孕期怎样维持好心情？　　1、做到白日梦　　幻想能协助您在孩子还并未降生前，即与她创建亲近的关系。

即使好几个小时幻想着孩子，其他甚么事情也没做到，也不要实在可笑，跟肚子里面的小家伙联系感情是拒绝接受她的第一步。　　2、写日记　　在人的一生中不应随时记录日常生活的一切，这样可以协助您看清楚自己的另一面。日记是个抒写自己想与人共享情感及思绪的好地方。

未来，您的孩子将要正式成立属于自己的家庭时，可能会对这本日记非常有兴趣呢﹗　　3、面临孤立无援感觉　　孕妇有孤立无援的感觉在今日是十分少见的。不妨参与定父母课堂，或在生产课程中了解些新朋友，或问问朋友否有了解初为人父、人母之年轻夫妻可以与您辩论的。这种因分娩结缘的关系一般来说在产后仍可维持非常持久。

在您深感孤立无援的时候，别忘了自己的父母和先生，跟他们谈谈，一起去把社交范围给拓展出去。　　4、交流　　在分娩期间想要与他人交流，共享自己的感情和心事是非常大自然的。您的先生为当然之人选，有可能他也有很多话意图告诉您。每天决定出有充足的时间和他在一起，并维持亲昵的交流。

如果身体容许，可以考虑到一起出外渡假。　　5、处置物质生活的变化　　分娩期间所有您原本能只能解决问题的问题，在这个时候反而都显得不有可能了。因此应当维持耐心，如果需要解决问题的话就不要过度反应。　　6、财务　　财务问题在分娩期间特别是在困难。

即使您计划产后之后工作，但仍无法转变收益增加的事实。因此，在孩子降生前，应先想好将来如何处置收益的问题。　　7、居住于　　由于孩子的来临有可能使得原本的家庭空间严重不足，而必需考虑到搬去或新的翻新家里。这方面的问题在考虑到时非常扰人，车站在身体的立场上显然不应搬去，但若非搬到不能，则不应在分娩并未转入后期阶段前未及已完成。

　　8、害喜　　食欲不振时，要以理智告诉他自己，胎儿的身体健康来自母亲，害怕不吃或吃，不但自己撑不住，胎儿身体健康也不会出有问题，尤其前三个月是胎儿所有身体器官及神经系统发展的关键期。　　不要溃自己于害喜的痛苦中，有经验的人一定告诉，若能把自己的思想、情绪焦点移至另一些有兴趣、有可能投放的工作上（但千万别当女强人），如此充满热情、专心的工作，将使您忘了了害喜这件事。这时，您所黏液的幸福、符合的情绪，将是胎儿长时间心智的粮食呢！。

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